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Rollos de espinacas: ¡Aprende a hacerlos!

rollos de espinaca

Si eres un amante de la cocina y te encanta experimentar con nuevos platos, debes probar los rollos de espinacas. Este platillo es nutritivo, delicioso, y es una receta fácil de hacer. Con la receta adecuada y algunos tips, podrás hacer estos rollos como un verdadero chef. En este artículo, te enseñaremos todo lo que necesitas saber para hacer unos rollos de espinacas perfectos.

Ingredientes

  • 12 hojas de masa filo (pasta filo),
  • 500 gramos de espinacas frescas,
  • 200 gramos de queso feta desmenuzado,
  • 1 cebolla pequeña, picada finamente,
  • 2 dientes de ajo, picados finamente,
  • 2 cucharadas de aceite de oliva,
  • 1/2 cucharadita de nuez moscada molida,
  • Sal y pimienta al gusto,
  • Mantequilla derretida para pincelar,

Preparación

  • Precalienta el horno a 180°C (350°F).
  • Lava bien las espinacas y escúrrelas. Puedes retirar los tallos si prefieres utilizar solo las hojas.
  • Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Agrega la cebolla picada y el ajo, y cocina hasta que estén tiernos y ligeramente dorados.
  • Añade las espinacas a la sartén y cocina hasta que se marchiten, revolviendo ocasionalmente. Luego, retira del fuego y deja enfriar.
  • Una vez que las espinacas estén frías, exprime el exceso de líquido con las manos y colócalas en un tazón grande. Agrega el queso feta desmenuzado y la nuez moscada. Mezcla bien y sazona con sal y pimienta al gusto.
  • Coloca una hoja de masa filo sobre una superficie plana y cepíllala con mantequilla derretida. Coloca otra hoja de masa filo encima y vuelve a cepillar con mantequilla. Repite este proceso hasta tener tres hojas de masa filo apiladas.
  • Coloca una porción de la mezcla de espinacas en un extremo de las hojas de masa filo apiladas y comienza a enrollar desde el extremo con el relleno, asegurándote de doblar los lados hacia adentro a medida que enrollas para sellar los bordes.
  • Repite el proceso con el resto de las hojas de masa filo y la mezcla de espinacas hasta que se hayan utilizado todos los ingredientes.
  • Coloca los rollos de espinacas en una bandeja para hornear previamente engrasada. Pincela la parte superior de los rollos con mantequilla derretida.
  • Hornea los rollos de espinacas en el horno precalentado durante aproximadamente 20-25 minutos, o hasta que estén dorados y crujientes.
  • Retira del horno y deja que los rollos de espinacas se enfríen ligeramente antes de servir. Puedes cortarlos en porciones más pequeñas si lo deseas.
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Cómo hacer la masa para los rollos

Después de preparar el relleno, es hora de hacer la masa. En un recipiente, mezcla la harina con agua tibia y sal. Amasa hasta obtener una masa suave y elástica. Si la masa está demasiado seca, agrega un poco más de agua. Si está demasiado húmeda, agrega más harina.

Tips para estirar la masa correctamente

Una vez que hayas hecho la masa, es importante estirarla correctamente para hacer los rollos. Divide la masa en pequeñas porciones y amasa cada una hasta que esté suave. Luego, estira cada una con un rodillo hasta obtener una forma circular delgada. Procura que la masa no quede demasiado fina para evitar que se rompa al enrollarla.

Relleno de los rollos de espinacas

Una vez que hayas estirado la masa, es hora de añadir el relleno. Coloca una porción de relleno en el centro de la masa y enróllala. Asegúrate de que el relleno quede firmemente enrollado dentro de la masa. Repite el proceso con el resto de la masa y el relleno.

Salsa para acompañar los rollos de espinacas

Para acompañar los rollos de espinacas, puedes preparar una salsa casera. Para hacer una salsa rápida y deliciosa, mezcla yogurt natural con cilantro picado, sal, pimienta y jugo de limón.

Presentación de los rollos como un chef

Una vez que hayas cocinado los rollos de espinacas, es hora de presentarlos como un verdadero chef. Sirve los rollos en un plato decorado con hojas de espinacas y una salsa casera. Puedes agregar un toque de queso rallado y cilantro picado para darle un sabor extra.

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Otras variaciones de relleno para los rollos

Si quieres experimentar con diferentes sabores, puedes hacer variaciones del relleno. Puedes añadir champiñones, carne molida, pollo desmenuzado o queso ricotta al relleno de espinacas.

Consejos para congelar y calentar los rollos

Si tienes sobras de los rollos de espinacas, puedes congelarlos para comerlos más tarde. Para congelarlos, envuelve cada rollo en papel film y colócalos en un recipiente hermético. Para calentarlos, retira el papel film y caliéntalos en el horno durante 10 minutos.

¡Y ahí lo tienes! Con estos tips, podrás hacer los rollos de espinacas como un verdadero chef. Este platillo es perfecto para una cena elegante o una comida rápida, además de ser una receta saludable. No dudes en experimentar con diferentes sabores y presentaciones para hacer los rollos de espinacas aún más deliciosos. ¡Buen provecho!


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